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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳春林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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黃體功能不全可能導致月經失調、不孕等。飲食調理可從補充孕激素、維生素、蛋白質等方面入手。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-11-08 14:55
1.富含孕激素的食物：如大豆、黑豆等豆類，其含有的大豆異黃酮有助于調節(jié)激素水平。
2.富含維生素的食物：新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，為身體提供必要的維生素。
3.高蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，增強體質。
4.堅果類食物：如核桃、杏仁，含有豐富的營養(yǎng)成分。
5.粗糧：玉米、燕麥等，促進消化，維持身體正常代謝。
飲食調理對黃體功能不全有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。如有相關癥狀，應及時就醫(yī)。
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