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早上起來(lái)眼睛腫，可能是睡前飲水過(guò)多、睡眠質(zhì)量差、過(guò)敏、眼部感染、腎臟疾病等原因?qū)е隆?1.睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部周圍組織，引起眼睛腫。應(yīng)控制睡前飲水量。 2.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或睡眠中多夢(mèng)易醒，影響血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致眼部浮腫。保持規(guī)律作息，提高睡眠質(zhì)量。 3.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等，引發(fā)眼部過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)腫脹。避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 4.眼部感染：結(jié)膜炎、麥粒腫等眼部炎癥，會(huì)導(dǎo)致眼睛紅腫。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等，并注意眼部衛(wèi)生。 5.腎臟疾病：腎小球腎炎等腎臟問題，可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起眼部水腫。需就醫(yī)檢查，針對(duì)病因治療。 總之，早上起來(lái)眼睛腫的原因多樣。若經(jīng)常出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。