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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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腦梗塞患者的飲食需要注意多方面,包括控制總熱量、低鹽低脂、適量蛋白質(zhì)、豐富蔬果、避免刺激性食物等。 1. 控制總熱量:防止體重超標(biāo),根據(jù)個(gè)人情況計(jì)算每日所需熱量,避免攝入過(guò)多導(dǎo)致肥胖。 2. 低鹽低脂:減少鈉鹽攝入,每日不超過(guò) 6 克,避免食用動(dòng)物油、油炸食品等高脂肪食物。 3. 適量蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,以維持身體機(jī)能。 4. 豐富蔬果:多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋(píng)果、香蕉等,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 5. 避免刺激性食物:戒煙戒酒,避免辛辣、生冷、高糖食物,以防刺激血管。 6. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,保持良好的飲食習(xí)慣。 總之,腦梗塞患者遵循科學(xué)合理的飲食原則,有助于控制病情,促進(jìn)康復(fù),提高生活質(zhì)量。
2024-12-02 00:53
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