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牙齦經(jīng)常出血，尤其是刷牙時(shí)，可能是由局部刺激、全身性疾病、藥物影響、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1. 局部刺激：牙石、菌斑等長(zhǎng)期刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致出血。需定期洗牙，清除牙石和菌斑。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病，或糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能引起牙齦出血。要積極治療原發(fā)病。 3. 藥物影響：某些抗凝血藥物，如華法林、阿司匹林等，可能導(dǎo)致出血傾向增加。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4. 維生素缺乏：缺乏維生素 C、維生素 K 等，會(huì)影響凝血功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含這些維生素的食物，如新鮮蔬果。 5. 刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或刷牙方法不正確，損傷牙齦。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 牙齦經(jīng)常出血需要引起重視，及時(shí)明確原因并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。