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月經(jīng)期間可以用暖水袋暖肚子，同時要注意保暖、飲食、衛(wèi)生、避免性生活等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.保暖：有助于緩解子宮痙攣，減輕痛經(jīng)。
2.飲食：忌生冷辛辣，以防影響月經(jīng)。
3.衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，防止感染。
4.避免性生活：此時性生活易引發(fā)炎癥。
5.休息：保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)。
總之，經(jīng)期做好各方面護(hù)理，能讓身體更舒適。

月經(jīng)期間是可以使用暖水袋進(jìn)行暖肚子緩解因痛經(jīng)引起的不適癥狀。由于月經(jīng)期間盆腔充血以及不斷分泌子宮內(nèi)膜前列腺素的作用，會引起部分女性出現(xiàn)下腹墜痛，腰酸不適，痛經(jīng)等現(xiàn)象，使用熱水袋緩解腹痛癥狀不改善，考慮是可以口服藥物止疼片或顱痛定片進(jìn)行止痛治療的。