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糖尿病患者能否食用櫻桃、橘子、獼猴桃？

2024-09-19 11:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

請(qǐng)問(wèn)糖尿病能吃櫻桃.橘子、獼猴桃嗎?有的說(shuō)能，有的說(shuō)不能。

回答1
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吳雪飛醫(yī)師

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糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量食用櫻桃、橘子、獼猴桃。但要注意選擇合適的時(shí)機(jī)、控制攝入量，并結(jié)合自身血糖監(jiān)測(cè)情況。 1.血糖控制：糖尿病患者的血糖控制至關(guān)重要。若血糖波動(dòng)大或居高不下，應(yīng)避免食用。 2.食用時(shí)機(jī)：建議在兩餐之間，如上午 10 點(diǎn)、下午 3 點(diǎn)左右，作為加餐適量食用。 3.攝入量：櫻桃每次不超過(guò) 10 顆，橘子每次不超過(guò) 1 個(gè)，獼猴桃每次不超過(guò) 1 個(gè)。 4.血糖監(jiān)測(cè)：食用后 2 小時(shí)應(yīng)測(cè)量血糖，了解對(duì)血糖的影響。 5.個(gè)體差異：不同患者對(duì)這些水果的反應(yīng)可能不同，要根據(jù)自身情況調(diào)整。總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃櫻桃、橘子、獼猴桃，關(guān)鍵在于合理安排和控制。
2024-09-20 03:51

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