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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
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28歲患乙肝，在生活中需多方面注意。包括飲食、作息、運動、情緒、復查等，以控制病情，提高生活質量。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-11-12 10:13
1.飲食調理：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、腌制食物。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于肝臟修復。
3.適度運動：如散步、慢跑等，增強體質，但避免過度勞累。
4.調整情緒：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.避免傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。
6.定期復查：每3-6個月復查肝功能、乙肝病毒DNA定量、腹部超聲等。
總之，28歲患乙肝后，通過養(yǎng)成良好的生活習慣，積極復查，能有效控制病情，提高生活質量。
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就醫(yī)問藥
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