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痛經(jīng)是女性常見的癥狀，其原因多樣，如前列腺素合成與釋放異常、精神心理因素、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等。治療方法包括生活調(diào)理、藥物治療等。 1.生活調(diào)理：注意保暖，避免寒冷刺激；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；保持心情舒暢，減輕精神壓力。 2.飲食調(diào)整：經(jīng)期避免食用生冷、辛辣食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物?3.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，可緩解疼痛。 4.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，能有效減輕疼痛；口服避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，可通過抑制排卵緩解痛經(jīng)；中成藥如田七痛經(jīng)膠囊、烏雞白鳳丸等也有一定療效。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)治療：針灸、艾灸相關(guān)穴位，或服用中藥調(diào)理。 痛經(jīng)給女性帶來很大困擾，但通過合理的治療和調(diào)理，多數(shù)可以有效緩解。如果痛經(jīng)嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。