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女性,34歲,生過寶寶,吃什么鈣片

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王偉 主治醫(yī)師

    泰安市婦幼保健院

    三級甲等

    兒科

    你好,建議服用迪巧,同時(shí)補(bǔ)充魚肝油,促進(jìn)鈣吸收,另外平時(shí)飲食注意,多喝牛奶,吃蝦皮,多吃排骨等,都可以補(bǔ)鈣,臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動用骨鈣,況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。因此,臨睡前進(jìn)食牛奶或其它補(bǔ)鈣食品、藥物,是一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間。

    2013-11-12 20:19
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