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乳房小葉增生是常見的乳腺良性疾病，表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因和高脂肪食物；穿戴合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。 2.藥物治療：可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，這些藥物能起到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如熱敷、按摩等，有助于緩解疼痛和改善血液循環(huán)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴(yán)重、藥物治療無效，或存在惡變風(fēng)險(xiǎn)的患者，可能需要手術(shù)治療。 乳房小葉增生多數(shù)預(yù)后良好，患者不必過度緊張。但要重視定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。如有疑慮，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。