患有脂肪肝，胃右上方堵脹消化差，常應酬喝酒，如何調(diào)理？
我患有脂肪肝，175cm,160斤.胃右上方堵的慌消化還不是很好，總感覺脹，食欲不影響，平時經(jīng)常有應酬喝酒，請問要如何調(diào)理？
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回答1
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吳忠培 副主任醫(yī)師
漢川市脈旺鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
結核科
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患有脂肪肝且消化不好，常應酬喝酒，調(diào)理需從改善飲食、增加運動、控制飲酒、規(guī)律作息、藥物治療等方面入手。 1. 改善飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。避免暴飲暴食，保持飲食規(guī)律。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪，減輕脂肪肝。 3. 控制飲酒：盡量減少應酬中的飲酒量，避免酗酒，酒精會加重肝臟負擔。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，有利于身體的恢復和代謝。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、護肝片等藥物，改善肝功能。 總之，脂肪肝的調(diào)理需要綜合多方面進行，長期堅持才能取得良好效果。同時，要定期復查肝功能和肝臟超聲，了解病情變化。
2024-11-28 16:46
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回答2
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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脂肪肝患者出現(xiàn)胃右上方堵脹、消化差的癥狀，多與不良飲食、缺乏運動、飲酒過量、肝臟代謝異常、胃腸功能紊亂等有關。 1. 不良飲食：長期高熱量、高脂肪飲食易加重脂肪肝，導致消化問題。應減少油膩、甜食攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響代謝，加重肝臟負擔。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 飲酒過量：酒精對肝臟損害大，應盡量減少應酬飲酒。 4. 肝臟代謝異常：脂肪肝影響肝臟功能，可遵醫(yī)囑服用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片等改善肝功能。 5. 胃腸功能紊亂：可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等調(diào)節(jié)胃腸功能。 總之，脂肪肝患者要綜合調(diào)理，改變不良生活習慣，必要時就醫(yī)治療，并遵醫(yī)囑用藥。
2024-11-29 04:11
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