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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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脂肪肝的治療以生活方式調(diào)整為主,包括合理膳食、規(guī)律運動、控制體重、戒酒和治療基礎疾病等措施,必要時輔以藥物治療。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-11-14 15:00
1.調(diào)整飲食:采用高蛋白、低糖、高纖維的飲食模式,限制高熱量、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。
2.增加運動:定期進行中等強度的有氧運動,如快步走、游泳、騎自行車等,每周至少150分鐘。
3.控制體重:通過飲食和運動,逐漸減輕體重,尤其是減少腹部脂肪,對改善脂肪肝有益。
4.戒酒:酒精是脂肪肝的重要誘因之一,戒酒對于酒精性脂肪肝尤為重要。
5.治療基礎疾病:控制血糖、血脂異常,如患有糖尿病、高血脂癥,需遵循醫(yī)生指導調(diào)整治療方案。
6.藥物輔助:在特定情況下,如脂肪性肝炎,可能需要使用維生素E、熊去氧膽酸等藥物,但須在醫(yī)生指導下使用。
治療脂肪肝需綜合考慮個體差異,采取個性化治療策略,關鍵在于長期堅持健康生活方式,必要時輔以藥物治療,定期復查評估療效。
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