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外痔發(fā)作時(shí)，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、坐浴、手術(shù)等方法來(lái)緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。包括調(diào)整飲食、保持肛門(mén)清潔、使用藥物、進(jìn)行坐浴以及必要時(shí)手術(shù)治療。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，避免辛辣刺激食物，以防加重病情。 2.保持肛門(mén)清潔：便后用溫水清洗肛門(mén)，保持局部干凈、干燥。 3.藥物治療：可外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；也可口服消腫藥物，如地奧司明片。用藥需遵醫(yī)囑。 4.坐浴：使用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴，每日 1-2 次，每次 15-20 分鐘，能減輕疼痛和腫脹。 5.手術(shù)治療：如果外痔癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)大量出血、劇烈疼痛、痔核脫出不能回納等，可能需要手術(shù)治療，如痔切除術(shù)。 外痔的治療需要綜合考慮病情和個(gè)人情況，選擇合適的方法。同時(shí)，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防外痔的發(fā)生和復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。