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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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石宇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科門診
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孕婦適量食用堿性食物具有一定好處,包括維持酸堿平衡、促進(jìn)營養(yǎng)吸收、改善消化等,但要注意飲食均衡。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2019-11-07 13:05
1.維持酸堿平衡:有助于維持身體正常的酸堿狀態(tài),保障生理功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2.促進(jìn)營養(yǎng)吸收:有利于某些營養(yǎng)素的攝取和利用,滿足孕期的營養(yǎng)需求。
3.改善消化功能:可減輕胃酸過多引起的不適,促進(jìn)胃腸蠕動。
4.增強(qiáng)免疫力:對提升孕婦自身免疫力有一定幫助。
5.緩解疲勞:有助于緩解孕期可能出現(xiàn)的疲勞感。
總之,孕婦食用堿性食物雖有好處,但應(yīng)與酸性食物合理搭配,保證飲食多樣化和均衡,以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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您好,孕婦可以適當(dāng)吃堿性食物。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2013-11-16 16:17
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