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晨起舌頭中間到舌根發(fā)黃可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、消化不良、體內(nèi)濕熱、肝膽疾病、口腔疾病等。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：如果睡前未徹底清潔口腔，食物殘?jiān)图?xì)菌滋生，可能導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。建議早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物消化不完全，在體內(nèi)積聚生熱，可能反映在舌苔上?？烧{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3. 體內(nèi)濕熱：長(zhǎng)期處于濕熱環(huán)境或飲食不當(dāng)，體內(nèi)濕熱聚集?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，如食用薏米、紅豆等祛濕食物。 4. 肝膽疾?。喝缒懩已住⒏窝椎?，影響膽汁排泄，可能出現(xiàn)舌苔發(fā)黃。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 5. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥刺激也可能導(dǎo)致舌苔異常。需保持口腔清潔，必要時(shí)進(jìn)行口腔治療。 總之，晨起舌根發(fā)黃可能是多種因素導(dǎo)致的，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。