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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚長黑頭和痘痘,可能與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣這5種因素有關(guān)。若情況嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-11-17 23:26
1.皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天清潔皮膚,去除多余油脂和污垢。
2.飲食調(diào)整:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持飲食均衡。
3.作息規(guī)律:避免熬夜,保證充足睡眠,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4.藥物治療:可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等,但需遵醫(yī)囑。
5.物理治療:如光子嫩膚、果酸煥膚等,需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行。
6.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),減少壓力對皮膚的影響。
總之,要綜合多種方法來改善皮膚長黑頭和痘痘的情況,同時注意觀察皮膚變化,如有異常,及時尋求專業(yè)幫助。
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