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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張艷玲 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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夏天避免發(fā)燒，需注意環(huán)境溫度、個(gè)人衛(wèi)生、飲食作息、適度運(yùn)動(dòng)和預(yù)防傳染。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-11-18 10:10
1.環(huán)境溫度：避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境，室內(nèi)注意通風(fēng)降溫。
2.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，保持身體清潔，特別是出汗后及時(shí)擦干。
3.飲食作息：多喝水，飲食清淡，保證充足睡眠，避免過度勞累。
4.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，但避免高溫時(shí)段劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.預(yù)防傳染：少去人員密集場所，如有感冒患者，注意保持距離。
做好以上方面，能有效降低夏天發(fā)燒的風(fēng)險(xiǎn)，保持身體健康。
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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