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“宮寒”顧名思義子宮寒冷（腎虛宮寒，血寒等）。百病起于風(fēng)寒，所以宮寒一癥在婦科病及婦科不孕癥中約占50%以上。真是個(gè)不容忽視的群體。其癥月經(jīng)延后，少則退后十天半月，多則二，三個(gè)月。甚則一年半載見(jiàn)月經(jīng)一次（B超檢查多不能正常排卵）。多經(jīng)前小腹脹，墜，白帶增多，腰困或痛。兩乳脹痛，胸脹，少數(shù)反胃，作嘔極似懷孕反應(yīng)。行經(jīng)腹痛，月經(jīng)色黑有血塊。個(gè)別患者痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。有些自覺(jué)小腹涼，全身發(fā)涼。另一種情況的“宮寒”月經(jīng)逐漸后退，月經(jīng)量越來(lái)越少，最后月經(jīng)完全停止。以上癥狀反而消失。切全身發(fā)胖，氣短乏力，下肢或周身浮腫。甚至失眠，多夢(mèng)，頭痛，頭暈種種癥狀不一而足（西醫(yī)所稱謂的盆腔炎癥粘連，輸卵管粘連炎癥阻塞不通，卵巢功能低下，卵巢發(fā)育不良,卵泡發(fā)育不良,卵子發(fā)育不良,排卵障礙等等有類似于此者，更有的患者西醫(yī)檢查無(wú)任何病癥）。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己得了“宮寒”后，最明智的方法就是到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院接受治療。并且最好在治療期間改變自己的生活習(xí)慣。比如說(shuō)，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。