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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐桂星 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕期反胃，尤其是早孕期，是由于激素變化引起的正常生理反應。大多數(shù)孕婦會經(jīng)歷這一階段，通常在孕8周左右最為嚴重。重要的是保持良好的生活習慣和飲食調整，以緩解不適。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-11-19 16:41
1.飲食調整：分多次少量進食，避免空腹，選擇易消化、清淡的食物。
2.水分補充：保持充足的水分攝入，幫助消化。
3.休息充足：保證足夠的睡眠和休息，減少身體疲勞。
4.心理支持：保持心情舒暢，家人陪伴和理解至關重要。
5.適當運動：輕度的散步或孕婦瑜伽有助于改善消化。
如果反胃嚴重，影響到日常飲食和生活，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議補充維生素B6或使用安全的抗惡心藥物。記住，每個人的體驗不同，若癥狀持續(xù)加重或伴有其他異常，請及時咨詢醫(yī)生。保持積極心態(tài)，這對母嬰健康都很重要。
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