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準(zhǔn)備要寶寶時(shí)，穿防輻射服的時(shí)間選擇需要綜合考慮多方面因素，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、電子產(chǎn)品使用頻率、周圍輻射源情況以及個(gè)人體質(zhì)等。 1. 工作環(huán)境：如果工作中長時(shí)間接觸電腦、復(fù)印機(jī)等設(shè)備，建議在備孕階段就開始穿。 2. 生活習(xí)慣：若平時(shí)喜歡長時(shí)間玩手機(jī)、看電視，在備孕期間就應(yīng)考慮穿著。 3. 電子產(chǎn)品使用頻率：頻繁使用各類電子產(chǎn)品，輻射累積量可能增加，備孕時(shí)可穿上。 4. 周圍輻射源情況：居住或工作地點(diǎn)附近有高壓電塔、信號(hào)基站等，備孕時(shí)就穿上防輻射服較好。 5. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱，對(duì)輻射較為敏感的人群，備孕時(shí)開始穿能提供更好的防護(hù)。 總之，穿防輻射服的時(shí)間沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)根據(jù)自身具體情況來決定。在備孕和孕期，還應(yīng)注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保母嬰健康。