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引產(chǎn)后可以適當(dāng)看電視上網(wǎng)，但需要注意時間、距離、姿勢、光線和個人身體狀況等。 1. 時間控制：引產(chǎn)后身體較為虛弱，長時間看電視上網(wǎng)可能導(dǎo)致眼睛疲勞和身體勞累，建議每次不超過 1 小時，每天累計不超過 3 小時。 2. 距離把握：保持適當(dāng)?shù)挠^看距離，一般電視應(yīng)在 3 米以上，電腦屏幕距離眼睛 50 - 60 厘米。 3. 正確姿勢：避免彎腰、低頭等不良姿勢，可選擇舒適的座椅，保持身體正直。 4. 光線調(diào)節(jié)：保證室內(nèi)光線柔和，避免屏幕光線過強(qiáng)或過暗刺激眼睛。 5. 個人身體：如果引產(chǎn)后身體恢復(fù)較慢，出現(xiàn)頭暈、乏力等不適，應(yīng)減少或暫?？措娨暽暇W(wǎng)。 總之，引產(chǎn)后可以適度進(jìn)行看電視上網(wǎng)等活動，但要以身體舒適和不影響恢復(fù)為前提。如果在過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并休息。