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睡覺前含桔皮一般不能治療睡覺磨牙。磨牙的原因較為復(fù)雜，包括精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏等。 1. 精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致磨牙。長期處于這種精神狀態(tài)下，大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡，咀嚼肌會出現(xiàn)不自主的收縮。 2. 咬合因素：牙齒咬合關(guān)系不好，如錯頜、缺牙、牙齒過長或單側(cè)咀嚼等，會促使咀嚼肌用力以達(dá)到平衡，從而引起磨牙。 3. 腸道寄生蟲感染：蛔蟲產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物會刺激熟睡中的神經(jīng)，引起咀嚼肌持續(xù)收縮。 4. 胃腸功能紊亂：消化不良、睡前吃得過飽等導(dǎo)致胃腸功能紊亂，也可能引發(fā)磨牙。 5. 營養(yǎng)缺乏：體內(nèi)缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)肌肉的正常功能，導(dǎo)致磨牙。 6. 其他因素：部分神經(jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病、癲癇等也可能伴有磨牙癥狀。 總之，磨牙的原因多樣，治療方法也應(yīng)根據(jù)具體病因選擇。如果磨牙癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。