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腳板心痛可能由多種原因?qū)е?，如足底筋膜炎、扁平足、骨刺、神?jīng)受壓、外傷等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度，可能導(dǎo)致足底筋膜發(fā)生無菌性炎癥，引起腳板心疼痛。治療通常包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 2.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均，行走時(shí)腳板心易受壓疼痛。可通過定制鞋墊、康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。治療方法有藥物止痛、物理治療，必要時(shí)手術(shù)去除骨刺。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳板心放射性疼痛。需針對(duì)病因治療，如治療腰椎間盤突出。 5.外傷：如足底受傷、扭傷等，會(huì)引起腳板心痛。輕者休息可緩解，重者可能需要包扎固定。 腳板心痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。