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體重衡量法對(duì)糖尿病患者是否適用?

營(yíng)養(yǎng)專家在電視上的健康節(jié)目中不止一次說(shuō),衡量是否吃動(dòng)兩平衡,可以每日檢查自己的體重,而無(wú)需繁瑣的熱量計(jì)算。只要體重在正常范圍,而且不增加,就說(shuō)明每日攝入的熱量沒(méi)有超越標(biāo)準(zhǔn)。 我的問(wèn)題是:這個(gè)方法是否適用于糖尿病患者?假設(shè)所選擇的食物的升糖指數(shù)都在適當(dāng)?shù)姆秶覡I(yíng)養(yǎng)均衡。

  • 回答1

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    對(duì)于糖尿病患者,僅通過(guò)每日檢查體重來(lái)判斷是否吃動(dòng)平衡并非完全適用。這涉及血糖控制、藥物影響、并發(fā)癥、個(gè)體差異、飲食結(jié)構(gòu)等多方面因素。 1. 血糖控制:糖尿病患者的血糖水平是關(guān)鍵指標(biāo),體重穩(wěn)定不代表血糖穩(wěn)定。 2. 藥物影響:某些降糖藥物可能影響體重,如胰島素可能導(dǎo)致體重增加。 3. 并發(fā)癥:如糖尿病腎病可能導(dǎo)致水腫,影響體重判斷。 4. 個(gè)體差異:不同患者的代謝能力、身體活動(dòng)量不同。 5. 飲食結(jié)構(gòu):即使升糖指數(shù)適當(dāng)且營(yíng)養(yǎng)均衡,食物種類和攝入量也會(huì)影響血糖和體重。 總之,糖尿病患者不能單純依靠體重來(lái)判斷熱量攝入是否平衡,還需綜合考慮血糖監(jiān)測(cè)、藥物使用、并發(fā)癥情況、個(gè)體代謝特點(diǎn)以及飲食結(jié)構(gòu)等。應(yīng)定期復(fù)診,遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療和生活方式。

    2024-12-01 22:51
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