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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李亞俐 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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有助于卵泡發(fā)育的食物主要包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如豆類、谷類、堅(jiān)果、海鮮和新鮮蔬果。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-11-21 22:16
1.豆類：如黑豆、黃豆等，其富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.谷類：像小米、糙米等，能提供豐富的維生素B族，利于身體代謝。
3.堅(jiān)果：例如杏仁、核桃，含有優(yōu)質(zhì)脂肪、維生素E等，對(duì)卵巢功能有益。
4.海鮮：蝦、魚等富含蛋白質(zhì)和鋅，有助于卵泡生長(zhǎng)。
5.新鮮蔬果：如橙子、菠菜，富含維生素C、葉酸等，為卵泡發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)支持。
合理飲食有助于卵泡發(fā)育，但食物不能替代專業(yè)治療。如有卵泡發(fā)育問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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