8 個(gè)月寶寶貧血如何食補(bǔ)
8個(gè)月寶寶貧血怎么辦,食補(bǔ)用些什么
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回答1
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8 個(gè)月寶寶貧血可通過食用富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)的食物來改善,如動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋類、蔬菜、水果等。 1. 動(dòng)物肝臟:豬肝、雞肝等,富含豐富的鐵元素,是補(bǔ)血的良好食材,但要注意適量,每周 1 - 2 次,每次 10 - 20 克左右。 2. 紅肉:牛肉、豬肉等,不僅含鐵,還富含蛋白質(zhì),可做成肉泥給寶寶食用。 3. 蛋類:雞蛋黃中的鐵含量較高,易于消化吸收。 4. 蔬菜:菠菜、莧菜等綠葉蔬菜,含有一定量的鐵和維生素 C,有助于鐵的吸收。 5. 水果:蘋果、香蕉、橙子等,富含維生素 C,能促進(jìn)鐵的吸收利用。 寶寶貧血食補(bǔ)需要長期堅(jiān)持,同時(shí)要注意觀察寶寶的癥狀是否改善。如果貧血較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-02 06:27
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什么是小兒貧血? 貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化,因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料,血紅蛋白值的低限在6個(gè)月-6歲者為110g/L;6~14歲為120g/L;海拔每升高1000米,血紅蛋白上升4%,低于此值稱為貧血。<6個(gè)月嬰兒由于生理性貧血等因素,血紅蛋白值變化較大,目前尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國小兒血液學(xué)組(1989年)暫定:血紅蛋白在新生兒期<145g/L,1~4個(gè)月時(shí)<90g/L,4~6個(gè)月時(shí)<100g/L者為貧血。 查看全文»
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