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牙齦萎縮是常見的口腔問題，通常由多種原因引起，如牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒矯正、年齡增長、全身性疾病等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.牙周炎：這是導(dǎo)致牙齦萎縮的主要原因之一。牙周炎會(huì)引起牙齦和牙槽骨的炎癥，長期炎癥刺激可導(dǎo)致牙齦萎縮。治療方法包括潔治、刮治等基礎(chǔ)治療，以及必要時(shí)的牙周手術(shù)。
2.刷牙方式不當(dāng)：用力橫刷或使用刷毛過硬的牙刷，可能損傷牙齦和牙頸部，造成牙齦萎縮。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
3.牙齒矯正：在矯正過程中，牙齒移動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮。矯正期間要注意口腔衛(wèi)生，定期復(fù)查。
4.年齡增長：隨著年齡的增加，牙齦可能會(huì)出現(xiàn)生理性萎縮。日常需做好口腔清潔和護(hù)理。
5.全身性疾病：如糖尿病等，會(huì)影響牙周組織的健康，導(dǎo)致牙齦萎縮?？刂坪没A(chǔ)疾病，并加強(qiáng)口腔保健至關(guān)重要。
總之，牙齦萎縮需要引起重視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。一旦出現(xiàn)牙齦萎縮，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。