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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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痤瘡是一種常見的皮膚疾病,以下幾種水果可能對其有幫助:蘋果、香蕉、草莓、橙子、葡萄。 1.蘋果:富含維生素和纖維素,有助于促進(jìn)新陳代謝,排出體內(nèi)毒素,減輕皮膚炎癥。 2.香蕉:含有豐富的鉀元素,能調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡,其膳食纖維有助于改善消化,減少毒素在體內(nèi)積累。 3.草莓:富含維生素 C 和抗氧化劑,可增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力,減輕痤瘡炎癥。 4.橙子:富含維生素 C 和類黃酮,有抗氧化和抗炎作用,能改善皮膚狀態(tài)。 5.葡萄:含有多種抗氧化成分,如白藜蘆醇,有助于減輕皮膚氧化損傷,對痤瘡恢復(fù)有益。 總之,雖然這些水果可能對痤瘡有一定的輔助改善作用,但不能單純依靠吃水果來治療痤瘡。痤瘡患者還需保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、清淡飲食、注意皮膚清潔等。如痤瘡較為嚴(yán)重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-12-01 21:27
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