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孕婦血糖高的原因較多，可能與激素變化、飲食不當(dāng)、遺傳因素、體重超標(biāo)、年齡較大等有關(guān)。若血糖控制不佳，可能影響孕婦和胎兒健康，需及時(shí)就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.激素變化：孕期胎盤會(huì)分泌多種激素，可能導(dǎo)致胰島素抵抗，使血糖升高。
2.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪食物易引起血糖異常。
3.遺傳傾向：有家族糖尿病史的孕婦，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。
4.體重超標(biāo)：孕期體重增長過快、過多，易引發(fā)血糖問題。
5.年齡影響：高齡孕婦胰島素敏感性下降，血糖高風(fēng)險(xiǎn)上升。
6.注意事項(xiàng)：
飲食調(diào)整：控制糖分?jǐn)z入，增加粗糧和蔬菜比例，少量多餐。
適量運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，增強(qiáng)代謝。
定期監(jiān)測：遵醫(yī)囑按時(shí)監(jiān)測血糖。
心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張影響血糖。
藥物治療：必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素等藥物。
孕婦血糖高需要重視，通過合理的生活方式調(diào)整和必要的醫(yī)療干預(yù)，有助于控制血糖，保障母嬰健康。