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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭紅燕 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間可以吃黑木耳，但要注意適量。包括食用量、食用頻率、搭配食物、個人體質(zhì)、烹飪方式等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-11-23 01:38
1.食用量：不宜過多，少量食用一般無礙。
2.食用頻率：偶爾食用為宜，避免頻繁。
3.搭配食物：可與其他蔬菜、肉類合理搭配。
4.個人體質(zhì)：若孕婦體質(zhì)敏感，應(yīng)謹慎食用。
5.烹飪方式：選擇清淡的烹飪方法，減少刺激。
總之，孕婦食用黑木耳需綜合考慮多方面因素，以保障自身和胎兒健康。
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