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糖尿病患者飲食中粥能食用嗎

2013-11-23 13:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病患者飲食中粥能食用嗎

回答1
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季兵主任醫(yī)師

廣東祈福醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以吃粥，但要注意適量和選擇合適的種類(lèi)。食用不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，必要時(shí)需就醫(yī)調(diào)整飲食方案。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.粥的種類(lèi)影響：如雜糧粥升糖速度相對(duì)較慢，白米粥則較快。
2.食用量控制：少量食用，避免一次攝入過(guò)多。
3.食用時(shí)間選擇：建議不在餐后立即吃，可在兩餐之間適當(dāng)吃一點(diǎn)。
4.搭配其他食物：搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類(lèi)食物，有助于穩(wěn)定血糖。
5.監(jiān)測(cè)血糖：食用后密切監(jiān)測(cè)血糖，了解對(duì)血糖的影響。
總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃粥，關(guān)鍵在于合理選擇、控制量和搭配，并做好血糖監(jiān)測(cè)。
2013-11-23 13:45

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