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皰疹引起的瘙癢可通過局部護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整和保持良好心態(tài)等來緩解。 1.局部護(hù)理：保持皰疹部位清潔干燥，避免搔抓，防止感染。使用冷敷的方法，如用冷毛巾或冰袋輕輕敷在瘙癢處，每次 15 - 20 分鐘，能暫時緩解瘙癢。 2.藥物治療：外用爐甘石洗劑涂抹在瘙癢部位，能減輕癥狀。還可外用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物?？诜菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪等，也有助于緩解瘙癢。 3.物理治療：紫外線照射等物理療法，對緩解皰疹瘙癢有一定幫助，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 5.保持良好心態(tài)：放松心情，避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于減輕瘙癢感。 總之，對于皰疹引起的瘙癢，應(yīng)綜合采取多種方法進(jìn)行治療和護(hù)理。如果瘙癢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。