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易感冒可能與自身免疫力、生活習慣、環(huán)境因素、基礎疾病、遺傳因素等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.自身免疫力：免疫力低下時，身體抵御病原體能力減弱，易感冒?？赏ㄟ^適量運動、均衡飲食、充足睡眠來增強。
2.生活習慣：如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，影響身體機能，增加感冒風險。應調整作息，戒煙限酒。
3.環(huán)境因素：長期處于溫差大、空氣不流通或污染的環(huán)境中，易引發(fā)感冒。要注意室內通風，根據溫度增減衣物。
4.基礎疾病：患有慢性呼吸道疾病、糖尿病等，身體抵抗力下降。需積極治療基礎病，控制病情。
5.遺傳因素：部分人的易感性可能受遺傳影響，但并非決定性因素。
總之，易感冒是多種因素綜合作用的結果。養(yǎng)成良好生活習慣，增強免疫力，有助于減少感冒發(fā)生。

感冒常由病毒引起，有傳染性，一般都可引起感染，可以加強鍛煉提高身體的抵抗力或應用藥物等預防。