早泄一年多且吃藥無(wú)效,手心虛汗,如何調(diào)理?
有1年多了,動(dòng)幾下就射,后來(lái)吃中藥不到3個(gè)月,早泄現(xiàn)象依然沒(méi)有起色,后來(lái)手心還出虛汗。我這個(gè)情況怎么調(diào)理?早泄和精子問(wèn)題能一起調(diào)理嗎?
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回答1
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米健
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早泄且伴有手心虛汗,調(diào)理需綜合考慮多方面因素,如生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、身體狀況、治療方法、中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,保證充足睡眠。適度運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。戒煙限酒,減少辛辣刺激性食物攝入。 2.心理狀態(tài):減輕焦慮、緊張等不良情緒,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式放松。伴侶間加強(qiáng)溝通,建立良好的性關(guān)系。 3.身體狀況:排查是否有前列腺炎、尿道炎等疾病,如有需及時(shí)治療。同時(shí),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.治療方法:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等。也可考慮進(jìn)行物理治療,如脫敏訓(xùn)練等。 5.中醫(yī)調(diào)理:咨詢中醫(yī)師,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理,可能會(huì)用到金鎖固精丸、知柏地黃丸等。 總之,早泄及手心虛汗的調(diào)理需要綜合多種方法,持之以恒,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),要有耐心和信心,逐步改善癥狀。
2024-11-29 10:36
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