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頭上頭發(fā)稀少只有一點(diǎn)點(diǎn),是缺乏什么營(yíng)養(yǎng)嗎?

頭上只有一點(diǎn)點(diǎn)頭發(fā),是缺什么嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    頭上頭發(fā)稀少可能與缺乏營(yíng)養(yǎng)、激素失衡、精神壓力、疾病影響、遺傳因素等有關(guān)。 1. 缺乏營(yíng)養(yǎng):頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素 B 族(如維生素 B6、B12)、鐵、鋅等。如果飲食不均衡,缺乏這些營(yíng)養(yǎng)素,可能導(dǎo)致頭發(fā)稀少。 2. 激素失衡:體內(nèi)雄激素水平過(guò)高,可能導(dǎo)致毛囊萎縮,引起脫發(fā),常見(jiàn)于雄激素性脫發(fā)。 3. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài),會(huì)影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌,進(jìn)而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。 4. 疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎、頭皮癬等,會(huì)破壞頭皮環(huán)境,影響頭發(fā)健康。 5. 遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)的遺傳史,也可能出現(xiàn)頭發(fā)稀少的情況。 頭發(fā)稀少的原因較為復(fù)雜,建議保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2024-09-20 00:30
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