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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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恢復(fù)視力的方法有多種，包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、佩戴合適眼鏡以及接受手術(shù)治療等。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息片刻，眺望遠(yuǎn)方。減少電子設(shè)備使用時(shí)間，保持正確的讀寫姿勢(shì)。 2. 進(jìn)行眼部按摩：通過按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3. 適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于眼睛健康。 4. 佩戴合適眼鏡：近視、遠(yuǎn)視或散光患者，應(yīng)根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果佩戴合適度數(shù)的眼鏡，矯正視力。 5. 接受手術(shù)治療：常見的有激光近視手術(shù)，如飛秒激光手術(shù)，能有效矯正近視，但需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。 恢復(fù)視力需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，定期進(jìn)行眼部檢查，如有視力問題及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方法。
2024-11-29 06:47
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
