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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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荔枝不能降血糖,反而食用不當可能導致血糖升高。血糖的控制受多種因素影響,如食物的糖分含量、碳水化合物類型、胰島功能、身體代謝能力、運動量等。 1. 食物糖分含量:荔枝含有較高的糖分,尤其是果糖,過量食用會使血糖上升。 2. 碳水化合物類型:其所含的碳水化合物易被人體吸收,進而影響血糖水平。 3. 胰島功能:對于胰島功能正常的人,能適當調節(jié)血糖,但對于糖尿病患者,胰島功能受損,難以有效控制血糖。 4. 身體代謝能力:個體代謝能力不同,對荔枝中糖分的處理也有差異。代謝慢的人,血糖容易升高。 5. 運動量:運動能幫助消耗血糖,若食用荔枝后運動量不足,血糖易升高。 總之,荔枝不能降血糖,糖尿病患者應謹慎食用,健康人群也應適量,避免因食用過多而影響血糖穩(wěn)定。
2024-09-19 19:42
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