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兒童生長痛的持續(xù)時間因個體差異而異，通常幾周至幾個月不等，與生長速度、骨骼發(fā)育、遺傳因素、活動強度及營養(yǎng)狀況密切相關。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.生長速度：兒童在快速成長階段，骨骼增長速度快于肌肉和肌腱，引起牽拉疼痛，此期生長痛較為常見，一般幾周內緩解。
2.骨骼發(fā)育：骨骼在發(fā)育過程中需要充足的鈣、磷等礦物質，營養(yǎng)不良可能延長生長痛的持續(xù)時間。
3.遺傳因素：家族中有生長痛史的孩子，患病風險較高，疼痛持續(xù)時間可能較長。
4.活動強度：過度運動或運動不當可加劇肌肉和關節(jié)的負擔，延長生長痛的持續(xù)時間。
5.營養(yǎng)狀況：良好的飲食習慣，特別是富含鈣、維生素D的食物，有助于縮短生長痛的持續(xù)時間。
兒童生長痛的持續(xù)時間受多種因素影響，保持均衡飲食，適量運動，關注孩子生長發(fā)育，必要時兒科?？凭驮\，可有效管理生長痛。

你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮不好確定，一般疼痛是不明顯的，有的持續(xù)時間較長，建議補充鈣劑及維生素D，吃點魚肝油配合吃點碳酸鈣觀察看看，多吃蔬菜水果較好，可以適當吃肉食較好。