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溫性的中藥有很多可以用來(lái)泡水喝，如桂圓、大棗、枸杞、生姜、肉桂等。 1.桂圓：性溫味甘，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用。常用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠等。 2.大棗：味甘性溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。可改善脾胃虛弱、乏力便溏等癥狀。 3.枸杞：甘平而溫，滋補(bǔ)肝腎、益精明目。適用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５取?4.生姜：性溫味辛，有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。能防治風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐等。 5.肉桂：性大熱味辛甘，補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸元、散寒止痛。可用于腎陽(yáng)不足、畏寒肢冷等。 以上這些溫性中藥泡水喝，對(duì)身體有一定的調(diào)養(yǎng)作用，但使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況，必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。且中藥泡水喝的效果相對(duì)較弱，不能替代藥物治療。