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嬰兒睡眠少可能由環(huán)境因素、喂養(yǎng)不當(dāng)、身體不適、缺乏維生素 D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等導(dǎo)致。 1. 環(huán)境因素：嬰兒睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線過(guò)強(qiáng)等，都會(huì)影響其睡眠質(zhì)量和時(shí)長(zhǎng)。 2. 喂養(yǎng)不當(dāng)：比如喂奶量不足，嬰兒處于饑餓狀態(tài)；或喂奶過(guò)多，導(dǎo)致腸胃不適。 3. 身體不適：如感冒、發(fā)燒、腹痛、腹脹、濕疹等疾病，會(huì)讓嬰兒感到不舒服，從而睡眠減少。 4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，容易出現(xiàn)睡眠不規(guī)律、睡眠少的情況。 總之，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察嬰兒的情況，營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，合理喂養(yǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能導(dǎo)致嬰兒睡眠少的問(wèn)題。若嬰兒睡眠少的情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院就診。