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血糖正常值對(duì)照分為空腹血糖、餐后血糖、隨機(jī)血糖等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.空腹血糖：正常范圍通常在3.9-6.1mmol/L之間。
2.餐后1小時(shí)血糖：一般不超過11.1mmol/L。
3.餐后2小時(shí)血糖：小于7.8mmol/L為正常。
4.隨機(jī)血糖：通常小于11.1mmol/L視為正常。
5.孕婦血糖：空腹應(yīng)小于5.1mmol/L，餐后1小時(shí)小于10.0mmol/L，餐后2小時(shí)小于8.5mmol/L。
了解血糖正常值對(duì)照有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常，如有疑慮應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

你好，這可能是心理因素有關(guān)，建議首先調(diào)整心態(tài)，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助于睡眠的食物，還可以泡泡腳有助于睡眠的改善，不能緩解，建議您及時(shí)到醫(yī)院就診。