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長痘通常與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等有關(guān)。嚴(yán)重時需就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.疾病原理長痘主要是由于體內(nèi)激素水平變化，導(dǎo)致皮脂分泌增加，加上毛囊角化異常，皮脂排出不暢，滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥。
2.日常護理注意面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免擠壓痘痘。
3.飲食調(diào)整少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
4.作息規(guī)律保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5.藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維A酸類藥物如異維A酸，或抗生素類藥物如紅霉素。
6.就醫(yī)治療若痘痘嚴(yán)重，出現(xiàn)紅腫、化膿等，應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科就診。
總之，長痘后要綜合采取多種措施，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，必要時就醫(yī)治療。