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胃和肚子中間摸上去有點(diǎn)突出，可能是腹部脂肪堆積、消化不良、腹部腫物、胃下垂、腹肌緊張等原因引起。 1. 腹部脂肪堆積：長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致腹部脂肪增多，摸起來突出?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，增加運(yùn)動(dòng)量來改善，如多吃蔬菜水果，進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)積聚，可能引起該部位突出?？勺襻t(yī)囑服用多潘立酮、健胃消食片等藥物。 3. 腹部腫物：如脂肪瘤、纖維瘤等，一般為良性，但也可能是惡性腫瘤。需要進(jìn)行超聲、CT 等檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 4. 胃下垂：胃的位置下降，可能導(dǎo)致腹部中間突出。可通過少食多餐，加強(qiáng)腹部肌肉鍛煉來緩解。 5. 腹肌緊張：劇烈運(yùn)動(dòng)或腹部受傷后，腹肌緊張，摸起來突出。通常休息后可緩解。 如果發(fā)現(xiàn)胃和肚子中間突出，且伴有疼痛、腹脹、惡心等不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。