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懷孕期間手麻常見，可能源于睡眠姿勢不當(dāng)壓迫神經(jīng)、孕期水腫壓迫神經(jīng)、頸椎病、腕管綜合征或氣血不足導(dǎo)致肢體受涼。需綜合評估，確定具體原因。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.睡眠姿勢不當(dāng)：睡覺時長時間保持同一姿勢，尤其是壓迫手臂，可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引起手麻。
2.孕期水腫：懷孕后期，體內(nèi)水分增多，可能壓迫周圍神經(jīng)，尤其是手腕處的正中神經(jīng)，引發(fā)腕管綜合征，造成手麻。
3.頸椎?。涸衅诩に刈兓赡軐?dǎo)致頸椎間盤突出或頸椎穩(wěn)定性下降，壓迫神經(jīng)根，引起手部麻木。
4.氣血不足：孕期營養(yǎng)需求增加，若未及時補(bǔ)充，可能出現(xiàn)氣血兩虛，血液循環(huán)不佳，導(dǎo)致肢體末端如手部感覺異常。
5.肢體受涼：氣溫低或保暖不足時，血液循環(huán)變差，手部末梢神經(jīng)受寒刺激，產(chǎn)生麻木感。
面對手麻，首先調(diào)整睡眠姿勢，避免長時間壓迫手臂。其次，注意保暖，防止肢體受涼。若癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)檢查，排除頸椎病或腕管綜合征，必要時進(jìn)行相應(yīng)治療。

可能缺鈣，孕婦缺鈣常見。