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吃飯時牙齦疼可能由多種原因引起，常見的有牙齦炎、牙周炎、齲齒、牙隱裂、根尖周炎。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.牙齦炎：牙齦組織發(fā)炎，多因口腔衛(wèi)生不佳，細菌滋生。表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛。治療可通過潔治術(shù)去除菌斑和牙石，局部用碘甘油。
2.牙周炎：牙周支持組織的慢性炎癥，可導致牙齦萎縮、牙齒松動。病因包括菌斑、牙石等。治療包括牙周基礎(chǔ)治療，必要時手術(shù)。
3.齲齒：牙齒硬組織被破壞，齲洞形成，刺激牙髓引發(fā)疼痛。治療需補牙或根管治療。
4.牙隱裂：牙齒表面的細小裂紋，咀嚼時會引起疼痛。可通過調(diào)頜、補牙或冠修復治療。
5.根尖周炎：牙髓感染蔓延至根尖周圍組織，引起疼痛。治療通常是根管治療。
牙齦疼的原因多樣，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。治療用藥需遵醫(yī)囑。

你所說的情況可能是牙結(jié)石引起的牙周炎，建議去醫(yī)院進行潔牙治療。