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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳慕豪 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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長期大便干硬排便困難可能由飲食不當(dāng)、缺乏運動、腸道疾病、心理因素、藥物影響等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2013-11-29 21:08
1.飲食不當(dāng)：飲水不足、膳食纖維攝入少，易導(dǎo)致大便干結(jié)。應(yīng)增加水分攝入，多吃蔬菜、水果和粗糧。
2.缺乏運動：會使腸道蠕動減慢。適當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑等。
3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
4.心理因素：壓力大、緊張焦慮可能影響腸道功能。注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
5.藥物影響：某些藥物副作用可能導(dǎo)致便秘。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
總之，要改善長期大便干硬排便困難的情況，需綜合調(diào)理。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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就醫(yī)問藥
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