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即問即答

2013-12-01 17:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

經(jīng)常吸二手煙，吃什么有助于清肺排毒

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱曉莉主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

呼吸科

經(jīng)常吸二手煙會對肺部造成損害，可通過飲食調(diào)理。同時要注意環(huán)境通風，必要時就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.多吃水果：梨能潤肺止咳；柚子富含維生素，有助于提高免疫力。
2.蔬菜選擇：蘿卜有下氣、消食等作用；蓮藕可清熱潤肺。
3.食用真菌：木耳能清除體內(nèi)垃圾。
4.食用蜂蜜：有潤肺解毒的功效。
5.補充維生素：如柑橘富含維生素C，胡蘿卜富含維生素A，有助于保護呼吸道黏膜。
總之，飲食調(diào)理雖有一定幫助，但不能完全消除二手煙的危害。要盡量避免處于二手煙環(huán)境，保持良好的生活習慣。
2013-12-01 18:14

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