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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭則廣 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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吸煙會(huì)在體內(nèi)蓄積有害物質(zhì)，影響健康。部分食物有助于排出煙毒，如梨、柚子、胡蘿卜、番茄、海帶等。若煙毒損害嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2013-12-02 13:08
1.梨：富含水分和維生素，能潤(rùn)肺止咳，促進(jìn)肺部代謝。
2.柚子：含有豐富的維生素C和類(lèi)黃酮，有助于抗氧化和清除自由基。
3.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用。
4.番茄：含有的番茄紅素可增強(qiáng)細(xì)胞抗氧化能力。
5.海帶：富含膠質(zhì)，能吸附體內(nèi)的有害物質(zhì)并排出。
通過(guò)飲食調(diào)節(jié)對(duì)排煙毒有一定幫助，但戒煙才是根本。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康。
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