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不戴避孕套的情況下，可通過(guò)安全期避孕法、體外射精、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、結(jié)扎手術(shù)等方式來(lái)避免懷孕，但這些方法都不是絕對(duì)可靠的，仍存在一定懷孕風(fēng)險(xiǎn)。如果意外懷孕，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.安全期避孕法：根據(jù)女性月經(jīng)周期推測(cè)安全期，在安全期內(nèi)性生活懷孕幾率較低，但安全期并非絕對(duì)安全，可能因月經(jīng)不規(guī)律等因素導(dǎo)致計(jì)算失誤。
2.體外射精：在性高潮前將陰莖抽出，使精液排在體外。但在射精前可能已有少量精子流出，避孕失敗率較高。
3.口服避孕藥：包括短效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥需每天按時(shí)服用，避孕效果較好；緊急避孕藥在無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)服用，副作用相對(duì)較大，不能作為常規(guī)避孕方法。
4.宮內(nèi)節(jié)育器：通過(guò)在子宮內(nèi)放置節(jié)育器來(lái)阻止受精卵著床，適合已婚已育的女性，放置后可能有月經(jīng)異常等不良反應(yīng)。
5.結(jié)扎手術(shù)：分為男性輸精管結(jié)扎和女性輸卵管結(jié)扎，是一種永久性避孕方法，術(shù)后基本不會(huì)再懷孕，但手術(shù)具有不可逆性。
任何避孕方法都不能保證百分之百不懷孕，如果沒(méi)有懷孕計(jì)劃，建議采取可靠的避孕措施。一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲等疑似懷孕的癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢查。