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膝關節(jié)后面疼痛可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、韌帶損傷、腘窩囊腫、關節(jié)炎、腰椎間盤突出等。 1. 肌肉拉傷：運動過度或不當姿勢可能導致膝關節(jié)后方肌肉拉傷，引起疼痛。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和物理治療。 2. 韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能造成韌帶損傷，引發(fā)疼痛。輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴重損傷可能需要手術修復。 3. 腘窩囊腫：膝關節(jié)后方的囊腫可壓迫周圍組織，導致疼痛。較小且無癥狀的囊腫可觀察，較大或引起癥狀的囊腫常需手術切除。 4. 關節(jié)炎：骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等可累及膝關節(jié)，導致后側疼痛。治療包括藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖）、物理治療，嚴重時可能需要關節(jié)置換。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起下肢包括膝關節(jié)后方的放射性疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、甘露醇）等，嚴重者需手術治療。 膝關節(jié)后面疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。